これまでお世話になった方々へ、

「元気にがんばっています」と手紙を書くように

​日々の暮らしやヨガのことを綴るブログです。

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忙しさでちょっと息苦しくなったとき、

心の緊張をゆるめたいとき、

時折、覗きに来てくださいね。